48 lugares em 20 cidades: Belo Horizonte, Extrema, Andradas, Lagoa Santa, Arcos, Piquete, Aiuruoca, Cachoeira de Minas, Alto Caparaó, Pedro Leopoldo, Paraisópolis, Caldas, Monte Verde, Poços de Caldas, Ipuiúna, Marmelópolis, Conceição da Ibitipoca, Serra do Cipó, São Thomé das Letras e Carrancas.
48 lugares
CaminhadaBelo Horizonte (MG)
Caminhada curta no Parque das Mangabeiras, em BH, que marcou a infância do Marcos. Ótima opção para levar os pequenos para uma primeira experiência de trilha.
TrekkingExtrema (MG)
Subida curta e bonita na Serra do Lopo, com mirantes para Minas e São Paulo e um cume com livro que pede uma escaladinha. É a trilha onde gostamos de levar os amigos.
TrekkingAndradas (MG)
A trilha mais famosa de Andradas, por fazendas, uma florestinha com cascatinha e um cume com vista para a região toda. Foi a primeira trilha solo do Marcos e voltamos muitas vezes.
EscaladaAndradas (MG)
Via longa no corpo do Elefante, com travessias, chapas distantes e um crux delicado na saída da P5. A primeira tentativa foi abortada no calor; voltamos e chegamos ao cume.
TrekkingAndradas (MG)
Subida a partir do Abrigo do Sr. Paulo até um cume com vista para o vale, Andradas e o Pico do Gavião. Dá para voltar passando pela Pedra da Cruz.
EscaladaLagoa Santa (MG)
Calcário bem democrático, com vias do 4º ao 9º grau, num parque com estacionamento, banheiro e restaurante. Escalamos dois dias seguidos com os amigos.
EscaladaAndradas (MG)
Mirante com acesso de carro e vias de escalada a poucos passos do estacionamento. Também é um bom destino de corrida saindo do Abrigo do Sr. Paulo, pela trilha ou pela estrada.
EscaladaAndradas (MG)
Uma das vias mais acessíveis até o cume do Pantano: mista, com uma travessia em aderência e uma última cordada exposta. Escalamos quatro vezes e ajudamos a instalar uma chapa nova.
EscaladaAndradas (MG)
A última via da cabeça do Elefante, mista, com uma fenda quase toda em móvel e uma barriga como crux. Escalamos em 2022 e o Marcos voltou em 2024.
EscaladaAndradas (MG)
Uma das 50 vias clássicas do Brasil, toda em proteção fixa, na cabeça do Elefante. Escalamos em 2022 e voltamos para refazer em 2024.
EscaladaExtrema (MG)
Falésia de escalada esportiva em Extrema, com quatro setores. Fomos depois de uma trilha no Lopo e subimos a TajMahola, no setor Headwall.
EscaladaAndradas (MG)
Escalada tradicional curta, de 70 m, perfeita para subir no fim da tarde, ver o pôr do sol e descer anoitecendo. Foi a nossa primeira trad de 2024.
EscaladaAndradas (MG)
Falésia de escalada no alto da Pedra da Boa Vista, com acesso de carro pela estrada do Campestrinho. Conhecemos um setor ainda em construção, guiados pelo Alex.
EscaladaAndradas (MG)
Onde ficam as vias mais clássicas do Pantano. Saímos a pé do Abrigo do Sr. Paulo, passamos pelos boulders e fizemos as primeiras cordadas da Baguete-não e da Manteiga Derretida.
EscaladaArcos (MG)
Centenas de vias esportivas num calcário sólido e às vezes afiado, em vários setores. Passamos três dias escalando lá e vale totalmente a visita.
TrekkingPiquete (MG)
Clássico da Mantiqueira, com cume a uns 2.420 m. Abortamos a primeira subida por causa de uma tempestade e voltamos para acampar na base e fazer o cume.
EscaladaAndradas (MG)
Uma combinação fácil e de baixa exposição até o cume do Elefante. Foi com ela que levamos os amigos Adelino e Neuza na primeira escalada tradicional deles.
TrekkingAiuruoca (MG)
47 km em 3 dias pela Serra do Papagaio, do Careta ao Pico do Papagaio, com travessias de rio geladas, o Tamanduá Bandeira e dicas de camping, água e resgate.
EscaladaAndradas (MG)
Via de 150 m ao lado da Vulcano, quase toda em proteção fixa, com alguns móveis pequenos antes da P1 e da P2. Escalamos duas vezes, em 2022 e em 2023.
EscaladaCachoeira de Minas (MG)
Falésia com dezenas de vias esportivas, a maioria bem puxada. Atenção: o Google Maps indica o lugar errado, a entrada é numa fazenda antes.
TrekkingAlto Caparaó (MG)
Subida pelo lado mineiro do Caparaó, do Tronqueira ao cume, passando pelo Terreirão. Trilha bem marcada, sem sombra e com muito frio lá em cima.
EscaladaAndradas (MG)
Via fácil, toda em móvel com paradas fixas, que leva ao platô dos Lobos. Dali seguimos pela Deixa que eu Bato em 2022 e pela Lobo Mau em 2023, sempre com o cão Chorão de companhia.
EscaladaPedro Leopoldo (MG)
Mais de cem vias esportivas a poucos passos do carro, numa propriedade com banheiro e restaurante. Fomos em 2022 e voltamos em 2025.
EscaladaParaisópolis (MG)
Falésia de acesso fácil, com algumas vias protegidas e muitas fendas para proteção móvel. Foi o primeiro dia do nosso curso de fendas.
TrekkingCaldas (MG)
O ponto mais alto da região, com 1.803 m e vista de 360°. Fizemos a travessia entre os dois sítios em 2021 e voltamos em 2022 para acampar e ver o pôr do sol.
TrekkingMonte Verde (MG)
O circuito tradicional de Monte Verde, saindo do Café Platô: Pedra do Platô, Chapéu do Bispo e Selado, o ponto mais alto da cidade. Fomos em 2020 e em 2022.
TrekkingPoços de Caldas (MG)
Trilha curta e circular até dois cumes de mais de 1.400 m em Poços de Caldas. Subimos à noite, acampamos no segundo cume e acordamos com o nascer do sol.
EscaladaIpuiúna (MG)
Pedra com vias tradicionais longas perto de Ipuiúna e Santa Rita de Caldas, e uma boa área de camping selvagem no alto. Subimos a Cissa de cargueira e depois a The Wall.
TrekkingMarmelópolis (MG)
Subida de um dia com pernoite selvagem até o Itaguaré, de 2.308 m. A trilha é quase toda moderada, mas o Pulo do Gato pede corda e muito cuidado.
TrekkingMonte Verde (MG)
Pouco mais de 10 km em dois dias: Trilha do Jorge, pernoite na Pedra da Onça no Dia dos Namorados, trecho sem trilha até a Pedra Partida e descida até a Pedra Redonda.
TrekkingConceição da Ibitipoca (MG)
O circuito mais curto e acessível do Ibitipoca, cheio de poços para banho: Miragens, Ninfas, Ponte de Pedra, Macacos, Espelhos, Ducha e Lago Negro.
TrekkingSerra do Cipó (MG)
Uma das travessias mais famosas do país: 36 km em 2 dias, com o Pico da Lapinha, o Breu, pernoite no abrigo do Sr. Celi e banho na parte alta da Cachoeira do Tabuleiro.
EscaladaAndradas (MG)
Escalada curta em Andradas, com livro de cume e um pôr do sol bonito. Subimos pela Lobotomia e pela Lobsomem e descemos de rapel pelas mesmas vias.
TrekkingMonte Verde (MG)
Ida e volta pela Trilha do Jorge até a Pedra da Onça, com pernoite debaixo de chuva. Mata fechada, rios, o Bosque dos Duendes e nenhuma água lá em cima.
TrekkingExtrema (MG)
Ida e volta da cidade de Extrema até a Pedra do Cume, quase 19 km e mais de 1.100 m de desnível num dia. Um teste de resistência que junta a trilha do Pinheirinho e a do Lopo.
EscaladaSão Thomé das Letras (MG)
Setor de boulder e escalada em arenito, com vários tetos. Paramos rapidinho para conhecer, voltando de Carrancas.
TrekkingCarrancas (MG)
Escorregador da Zilda, Cachoeira das Onças e Racha da Zilda num dia chuvoso em Carrancas. Lugares lindos, mas com muitos acessos fechados e pouca informação.
TrekkingConceição da Ibitipoca (MG)
Fizemos a Janela do Céu de dois jeitos: o circuito a pé pelo parque, debaixo de 7 horas de chuva, e de Jimny pela estrada até o poço lá embaixo.
TrekkingConceição da Ibitipoca (MG)
Circuito longo e quase sempre subindo, com cachoeiras, a Gruta do Pião, o pico com ruínas de igreja e a enorme Gruta dos Viajantes, o ponto 'uau' do dia.
TrekkingAndradas (MG)
A pedra que domina a vista do Abrigo do Sr. Paulo. Fomos até a base a pé, escalamos no Campo Escola e achamos um caminho até o cume pela Pantaninho.
TrekkingSerra do Cipó (MG)
Uma das cachoeiras mais famosas da Serra do Cipó: caminho plano, largo e sinalizado, mas longo e no sol, até um poço fundo de água cristalina.
TrekkingPoços de Caldas (MG)
Travessia de uns 7 km com dois carros: sobe da Fonte dos Amores ao Cristo pela mata, passa pela rampa de voo livre e desce por mata fechada.
TrekkingMarmelópolis (MG)
O trekking mais técnico do Brasil, feito em 3 dias na Páscoa de 2021, 40 dias depois de uma tentativa abortada pela chuva. Escalaminhadas, túneis e dois cumes.
TrekkingMonte Verde (MG)
Começamos 2021 acampados na Pedra da Onça e seguimos, debaixo de chuva, pela trilha apagada até a Pedra Partida, com escalaminhada e ajuda do cavalo 'Jorge'.
TrekkingSerra do Cipó (MG)
Passeio curto no ParnaCipó, saindo da portaria Areias: subida longa a céu aberto até uma cachoeira de boa queda, com poço e prainha pequenos.
TrekkingExtrema (MG)
Subida íngreme e bem marcada que sai da cidade de Extrema, passa pela Pedra do Sapo e pelas torres da Embratel e chega à rampa de voo livre.
TrekkingSerra do Cipó (MG)
Trilha fácil, mas longa e sem nenhuma sombra, saindo da Pousada Duas Pontes até a Congonhas de Cima, com vista do alto da Congonhas do Meio.
TrekkingAndradas (MG)
Trilha bem complicada pelo meio do mato até o Pico do Gavião, com pasto, mata seguindo o caminho das águas e um trecho final por estrada até a guarita.
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